你有像庄周一样做过蝴蝶梦吗？中医解析5种做梦原因。（图片来源：Adobe Stock）
梦是大脑部分高级神经活动在睡眠状态下的持续，分为生理性及病理性两大类，生理性的梦为昼日在大脑皮层上留下的痕迹重现，包括心理的感传或受了外界的刺激所致，一般为良性梦，可有心理平衡、心理疏泄的作用。病理性的梦其产生多为内源性，往往来源于体内潜伏性病灶产生的信息，多为恶梦。
此外，由于人的内脏器官经常把神经冲动送往大脑，这些神经冲动可能成为产生各种梦幻的原因。例如，当体位摆得不舒服、胃吃得过饱、膀胱和直肠过胀、心肺活动受到压抑，都会成为做梦的诱因；如将手压住胸口，可能做一个被压得透不过气来的恶梦，这是许多人曾经有过的经验。
自己究竟是庄周，化蝶只是一场梦。明唐寅画鸡真迹 蝴蝶。（图片来源：公有领域 国立故宫博物院）
中医解析5种做梦原因
中医认为，人体“阴平阳秘，精神乃治”，对于经常、反复、规律出现的梦，认为是机体阴阳的偏盛偏衰所致。亦可因脏腑之气不和，或邪气从外侵袭体内，流窜于脏腑，而与营卫之气一起流行，随着魂魄一起飞扬，导致精神不安，神不安则做梦。根据阴阳五行的变化、生克、归属为纲，对梦进行解析，乃有以下常见之分析与推测：
一、气盛之梦：如梦见飞腾、飘荡、登高等向上的内容则多患眩晕、耳鸣、头痛等上盛的疾病；做下坠方面的梦，则多患脱肛、痔疮、泄泻等下部疾患。又如梦见动怒则肝气盛，梦见哭泣则肺气盛等。
二、气虚之梦：如梦见白色物品、白色悲惨之事，或梦见杀人、流血狼藉，为肺气虚；梦见舟船溺人为肾气虚等。
三、邪寓之梦：如梦见山丘烟火弥漫为邪气侵犯到心，致心气不足；梦见站在深水潭边或浸没在水中，为邪气犯肾，致肾气虚陷也。
四、体滞之梦：如梦见蛇，多见于垫着带子而寝，使背部受压，气血阻滞所致；梦见登高处而坠落，则多因头坠枕头、头颈部受压，气血阻滞所致。
五、情溢之梦：如梦见自己躲躲藏藏，则由过忧所致；梦见遇险得救，则由过哀所致；梦见狂闹不宁，则由于受惊所致。
（作者为台湾台中市叶慧昌中医诊所院长，本文经作者授权刊载，转载本文请取得作者同意。）
