醫學專家表示，打噴嚏是人體的本能反應，是人體排出鼻內異物的一種方式，也是人體對外界刺激的保護性反射動作, 因為人的咽部與中耳鼓室之間有一個管道，叫「咽鼓管」，它維護著中耳與外界壓力平衡。
據報導，上呼吸道發生感染時，打噴嚏如果捏鼻、捂嘴，會使咽部壓力增高，細菌因而容易由咽鼓管進入中耳鼓室，從而引起急性中耳炎甚至鼓膜穿孔。有時強烈的噴嚏可引起其他疾病，如引起頭、頸、胸部血管內壓力驟然增高，這對於具有潛在危險性疾病的人來說，容易引起血管破裂而導致顱內出血等；有時還可因強烈反射性的腰肌扭動、不協調收縮而引起腰肌損傷或關節錯位等。 所以想打噴嚏千萬別憋。
不過打噴嚏時要記得用手遮住嘴，以免隨噴嚏噴出的大量病菌或病毒，感染到別人。
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