古時，在山之北有座雙龍鎮，鎮中住一位名叫朱異，字壽甫，號天祿的朝廷將官。朱將軍年逾半百，而膝下無子，在夫人勸說下，遂登青獅嶺求嗣，後不久夫人即有身孕，足月之後產得一女。朱異將軍也算是中年得女，自然是喜不自勝，看這女孩兒臉蛋就似那山中之木蘭花，遂以花為名，呼為‘‘木蘭」。這女孩幼小即嬌俏機敏，人見人愛，於是家中上下，前鄰後合呼喚她時反將其父姓朱字放開，而冠「花」字為首。誰知你呼他喚，天長日久，竟習以為常稱之為「花木蘭」了。
隨著年齡的增長，花木蘭越發顯得沉穩矯健。她靜如處於，動則不輸鬚眉，為人處事當機立斷，既有主見亦有分寸。她俏麗雙眼中的炯炯神光和與身俱在的勃勃英氣，連其父朱老將軍亦暗暗稱奇。
花木蘭十八歲那年，羌胡犯邊，朝廷點兵，命將抗敵。其父朱老將軍連接十二道兵書，均是令其率兵赴邊禦敵。邊關告急之日，自是將軍請纓報效之時。但朱老將軍年已七十，體弱多病，垂垂老矣!只怕是難勝戎馬勞頓，抗敵無功，反有辱君命。老將軍自思：自己若在沙場馬革裹屍當然死得其所，但如喪師失地，卻是有喪國運之大事!因而他坐在那大堂之上略暗發愁。
正在這時，老將軍耳畔忽聽得童聲稚氣的一聲呼喚：「末將拜上朱老將軍，請纓赴邊抗敵!」
朱老將軍抬起頭來只覺眼前一亮：堂上已拜倒一位銀盔銀甲的玉面少年將佐!他一下子楞住了，不由自主地從案後座上走下堂來，在這少年將佐的身前身後轉了一圈。邊走邊暗暗納悶：奇怪呀!這少年將軍非自己帳下所屬將佐啊!或者是自己帳下哪位僚屬的子侄輩吧?不會!他對屬下官佐的情況太瞭解了。但也沒聽說過附近哪個村寨有如此虎子將苗啊?老將軍驚疑參半地問道：「小將軍，你是何方人氏，可是前來投軍?」
這少年將佐一下站直了身子，抱拳一揖道：「末將乃青獅嶺下，雙龍鎮朱老將軍之子，朱木蘭是也。今邊關多事，特請求代父從軍，赴邊殺敵，報效國家!」
朱老將軍終於從楞怔中回過味來，不由得「哈哈」大笑，心想：這頑皮丫頭若真是個小於，說不定也真可代父從軍，揚我將門虎威的。但可惜她是個女孩兒2遂心中不由得一涼，將臉一沉道：「這是軍中大堂，非女兒戲耍頑皮之地，快去後花園中玩去吧j，，
但這閨女並不懼乃父威嚴，走過來挽住父臂搖著說：「爹爹，孩兒可是說真的!」又將頭一揚，「我就是要女扮男裝，代父從軍，揚我一代女子神威!」
父親看著自己這掌上明珠，也不忍虎著臉對她，就笑著說：「女扮男裝已是險事，況且孩兒又未曾習武，卻怎能代父戍邊，征戰沙場?」
花木蘭撒嬌地將父親連拖帶推地拉到大校場。她命丫環使女挑起高高的三根竹竿，上用紅絲系三枚銅錢，跑往百米開外後再不停地搖擺竹竿。而這花木蘭則神定氣嫻地從隨從的使女手中接過弓矢，只聽「嗖，嗖，嗖」三聲弦響，遠處三根竹竿上的銅錢均絲斷落地。
朱老將軍驚喜地問道：「孩兒何時練得如此高強的箭術?」
木蘭說：「我早就在練騎射啦!」她又指著青獅嶺，「爹爹您看，那山坡上綠蔥蔥的，都是孩兒數年來用木蘭樹枝桿作箭，射到那裡的，不想它們都在地上長出樹苗苗來了。」
「可是我並未教你騎射的技巧啊，你怎麼就無師自通呢?」老將軍不解地疑問。
「誰說無師自通?」她本想脫口講清自己習騎射的過程，彷彿又不便明講，遂湊向父親的耳畔如此這般地說了半天。這朱老將軍彷彿是半信半疑，但又不得不信。
原來這花木蘭幼小時即像假小子一樣，很愛動，常與村童山裡山外亂跑。
一日，她與村童到山中打柴，忽聽崖頂傳來哭聲，跑近一看，原來一隻小羊墜落懸崖半腰的灌木叢中，牧童欲救不能，故著急地哭了起來。木蘭找來繩索拴在崖頂的樹上，將另一頭拋落崖下，自己順繩索滑至半崖的樹叢中，將小羊栓套好，讓牧童使勁拉了上去。當繩索再放下木蘭拉著繩索往上攀援時，不知是繩索太細，還是拉小羊時繩索被山石磨損，只聽「哢嚓」一聲，這繩索竟齊腰斷了!木蘭正攀近崖頂，手觸崖邊，忽覺腰繫繩索處一鬆，腳即踏空，竟往深崖下落去。
崖上牧童見狀大驚，高呼：「救人啊，木蘭摔到山崖下去了！」
牧童的呼救聲，驚動了一位道行高深的神聖。
原來這日真武大帝正由武當而來，雲端中已見那小姑娘花木蘭幫助牧童救羊的一幕，甚覺此幼女扶弱助人，慈心可嘉，真乃與道有緣啊!正暗暗讚嘆時，忽見索斷，那小姑娘已向深崖墜下。於是，忙伸腳尖踢去，一股白雲即湧至崖下將那花木蘭穩穩托住，白雲翻滾中就被送上了崖頂。
從此每天均有一對男女道童在清晨將花木蘭攜出閨房，他們就在建明山那天池旁的奇峰怪石之間，教花木蘭騰挪跳躍，掄槍舞劍演練諸般兵器及步戰騎射之術。時而又有面目慈和、神容端肅者前來為她們講述龍韜虎略，兵法戰陣，木蘭這時方知他就是人間盡知的真武大帝。
話說花木蘭十餘年如一日地堅持不懈，不僅內功劍術、十八般兵器煉得出神入化、爐火純青，即那文韜武略在祖師爺真武大帝的調教下也已出類拔萃，在人世間實罕有敵手了。花木蘭的這些人生際遇，她的父親朱老將軍又如何能夠得知呢?
花木蘭就要代父出征了。這一天的凌晨，那男女二道童又按時來接她出去練武，卻見花木蘭對他們說：「明天我就女扮男裝，代替父親到邊關領兵作戰去了。」
二童卻不以為奇，淡淡地說：「這是應該的，今天祖師爺想要再見見你。」
於是，他們就到了常常練武之地，二道童向一處巨岩率先參拜，花木蘭亦照式參拜著跪了下去。只聽那慈和之音道：「木蘭吾徒，你代父從軍，壯志可嘉!今日為師與你擺個棋局，試試爾之膽略。」隨著聲音即現一道金光，祖師爺真武大帝的神容早顯現了出來。二童子即劃石為盤，列石為子，頃刻間就布好了棋局。
這棋盤彷彿是兩軍對陣的戰場，木蘭執黑先走，她猛打猛衝，無所畏懼。那祖師爺所執白子卻以守為攻，凝重如山，巋然不動，偶而虛應故事，吸引那黑子孤軍深入，待木蘭警覺起來時，白子已成功地完成了調虎離山的步驟，白子包圍黑子的氣勢已經形成。木蘭見黑子走到這種地步，急得「哎呀」大叫一聲，猛一蹬腳，頓時山石轟鳴，巨崖裂開兩尺寬裂縫。祖師見狀，伸手按去，將崩潰的山崖又粘合在一起了。
此時，祖師爺笑笑說：「十九道亦深蘊兵家玄機，行軍佈陣，揮劍臨敵，既要武藝精熟，勇猛頑強，更應深謀遠慮，勿驕勿躁，料敵機先，照顧全局，方可尋找並掌握住取勝的契機。」他又將頭點了點，讚許地說：「禦敵衛國，甚合天心。吾今於仙水河畔架八卦神爐，為爾鑄寶劍一柄，以壯行色。」
花木蘭就向那仙水河畔看去，果然那裡立著一座高爐。只見祖師爺擺開他那寬大的衣袖隨手一揮，爐內頓時烈火熊熊、金水溶溶；再一揮手又見一道金光由爐中衝天而起，繼而躍入那清水河中，「哧溜」一聲似那金龍戲水，就向那祖師爺之前穩穩飛來。
祖師爺伸掌過去，那金光通靈地落在掌中。但見祖師爺手中已持一柄神光閃爍的寶劍，並遞向花木蘭：「試一試劍之鋒刃吧!」木蘭應聲接劍，順勢向身旁一塊巨石劈去，只聽「哧」的一聲，巨石立分為兩半。
花木蘭帶著龍泉寶劍，憑著神仙授予的高超武藝，藝高膽大，用兵如神。據說她使用最多的計謀，就是在奔棋中向祖師爺學得的那招「調虎離山」。
人在沒有成神之前，都有七情六慾的。據說花木蘭在邊關就與軍營戰友先鋒官伍登甚為投緣，雖然伍登不知道木蘭是女兒之身，但木蘭卻深明自己非男兒本色。她與伍登將軍配合默契，意氣相投，並在伍登的請求下，結為異姓兄弟，生死之交。這花木蘭心中說：只願早平胡虜，若有緣分，我真吩望與你伍將軍生生死死，白頭偕老。當然這只是花木蘭的心中悄悄話。
奮戰沙場十二載之後，終於一日功成班師回朝。花木蘭既知功成身退之道，更明自己女兒本色不容於朝廷廟堂，遂尋機辭官返回原籍，隱居建明山中。這伍登日隨朝班，隨波逐流甚覺沒有興趣，又思念那異姓兄弟，思想起來很覺他辭官也太過奇怪?遂請一個假期，策馬趕到建明山中。誰知不見兄弟，只是在那朱老將軍身後走出一位絕代佳人。伍登終於明白了這佳人就是自己那異姓兄弟，欣喜若狂，驚詫之餘即托媒求婚，木蘭亦愛伍登英勇善戰，純樸正直，這有情人自然要訂百年之好了。
天有不測風雨，人有旦夕禍福。誰知這伍登功高遭嫉，返京不久即為權姦陷罪，以謀叛罪打入死牢，時日無多將行刑問斬，伍登家人趕忙將這凶信報予木蘭。木蘭聞訊，哪敢怠慢，即來靖室中祖師像前，跪拜祈求祖師救援伍登將軍。「心誠則靈」，她心與神通，耳畔即聞慈和之音：「吾徒莫驚，明日午時待吾用袖裡乾坤救你情郎便了。」
俗話說，「神仙也有打磕睡的時候」。這一日，真武祖師日
武當紫霄金頂，煉得尤其樣和自然，一時間竟無法脫出境界來。正煉得萬神朝元，與天地日月同輝之時，忽覺心血翻湧。忙將心神一收，默然掐指一算，暗呼一聲：「不好!午時已過這伍登性命難保了!」遂駕起雲頭往建明山而來。
祖師爺在那雲端中，只見那官道之上花木蘭正跨馬揚鞭，向那京城方向怠馳，但這又有何用!這祖師此時也只得默運玄機，以音傳木蘭耳中道：「天意如此，將星歸位，在劫難逃。伍登將軍既然俗世難留，這時也必已身超仙界，吾徒實不必太執著了。週而復始，人生本來就是一場夢啊。修成仙道，方能跳出三界外，不在五行之中。」
木蘭知是師尊點化，也知難以力挽狂瀾了!「兔死狗烹，烏盡弓藏」，花木蘭不由得想起漢將韓信來。她只得回到建明山中，常常站在那建明山青石頂上，遠望長安，淚水不止。傳說花木蘭的淚滴砸在那青石上，競砸出了兩個圓圓的石坑，當地人稱「眼淚鐺」。
據說，這花木蘭以後就隱居在這建明山中，澹泊自適，年九十餘，元疾而終。但是人民是永遠不會忘記英雄的，為了紀念這位巾幗英傑，後人改建明山為木蘭山，並在山中設壇建廟，綿綿延延，歷代均有清修道士侍奉香火，至今不絕。明人徐承頤賦《木蘭詩》云：「未有木蘭先有山，山名偏借木蘭補；木蘭名與山俱存，山與木蘭爭萬古!」
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