牛奶搭配不同食物的N種美容品(圖)

發表:2007-04-02 23:26
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愛美,追求美,是每一個人的天性,不論是男人還是女人。

一個人的容貌美不美,除了先天因素之外,後天的精心調理和保養是非常重要的。美容專家認為,美的關鍵應當來自人體內部,許多有益於人體健美的食品,對一個人的健美將會起到意想不到的作用。

美容駐顏與抗老防衰是密不可分的。皮膚的外在護理也非常重要,這也就是女人愛去美容院的原因。除了為自己選購一套高品質的護膚用品之外,利用我們生活中常見的食品也可以DIY出很多種面膜,如我們天天喝的牛奶,就可以做出多種面膜,為你的美麗加分,這些方法不僅女人適用,男人同樣需要。


牛奶+麵粉=優質面膜

牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜,特別適用於中性肌膚。但是,如果你是油性肌膚,就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間,就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象,而去脂的牛奶麵粉麵膜能極大改善膚質。

食鹽牛奶浴告別皮屑

牛奶和鹽走到一起,就可以改善你粗糙的肌膚,並有效去掉困擾你的皮屑,只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子裡融化一杯食鹽,倒入已經放好溫熱水的浴缸裡,再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裡了,浸泡20分鐘之後,再進行你日常的洗浴流程。一週使用一次,你便可以告別皮屑。

燕麥調牛奶去掉斑點

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰,只要問題不是特別嚴重,只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮,然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上,就大功告成。

維E酸奶清除污垢

購買時要記住買足400個國際單位的維E,倒入空碗裡,加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁,調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地塗抹在你的臉上,並設定好15分鐘的療程。時間一到,用溫水沖洗,最好不要用太燙的水或是冷水。現在看看鏡子裡的你,是不是光彩照人了呢?還沒完,現在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部,深入肌膚,徹底將毛細孔的污垢清除,舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天!

冰牛奶+碎豆腐=晒後修復

現在你知道牛奶除了用來喝,還可以給肌膚補充充分的營養,可是你知道嗎,牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽晒傷之後,牛奶具有很好護理效果。步驟很簡單,先把化妝棉在冰牛奶裡浸過,再用冰牛奶洗臉,然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部位,就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎,裝在薄紗布袋內,冰牛奶洗臉之後,用來搓揉臉部,皮膚會變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因晒傷太厲害而紅腫疼痛,可以用冰牛奶漂洗,然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上,疼痛及發紅的症狀就會減輕,但是如果感覺還是很痛的話,那就表示要快點去皮膚科醫生那裡坐坐了,因為你的皮膚發炎了!

酸牛奶+奶油告別皺紋

酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去。此法具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

鮮牛奶+橄欖油增加皮膚彈性

鮮牛奶50亳升,加4—5滴橄欖油,麵粉適量調勻敷面,保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。

香蕉牛奶面膜

熟香蕉半隻,搗爛成泥狀,摻入適量的牛奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15—20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。

牛奶+草莓告別乾燥肌膚

牛奶100亳升、草莓50克,搗爛如泥,二者混合調成糊狀,塗擦面部保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化,使皮膚光澤、濕潤、細膩。

很多人一到夏天就停喝牛奶了,為此,營養學家近日指出,夏飲牛奶好處多,但要特別注意飲奶衛生,消除安全隱患。

上海市營養協會理事長柳啟沛教授指出,牛奶具有潤肺健胃、生津、通便、補虛、解毒、鎮定情緒、減少煩躁、補充水分等功效。夏飲牛奶,還能解熱毒。此外,牛奶中的免疫球蛋白能幫助人體增強免疫抗病能力。

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