在高中教書的朋友建議她，早餐一定要吃，而且要注意蛋白質的補充均衡，站在醫學的角度觀看，這是嚴重缺乏蛋白質的症候群。
我想這是個很好的建議，「食物影響生理，生理影響心理」是有所科學根據的。
但，我也建議著她，「轉念」！將潛意識裡的「憂慮」轉化為「警醒謹慎」的喜悅！
人際往來事物應對的果效，都是「心念為根本」所延伸而出的枝葉脈絡，化煩惱為菩提，常保意念裡的「快樂歡喜心」，平穩安泰精神裡的心境念頭是清新、明白且豁達而爽朗喜悅的，就如溫煦暖陽自可驅走寒氣般的「境隨心轉」！
轉念，轉動我們意識、心念裡的光明面、美好感受使其源源不絕，行止坐臥裡，自可招祥召吉，福至心靈！
来源:自由電子報
短网址: 版權所有，任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員：每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用，成為《看中國》網站的榮譽會員，就可以助力我們突破審查與封鎖，向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊， 在危難時刻向他們發出預警，救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
