粽子和什麼搭配吃不會胖?(圖)

發表:2008-06-08 00:17
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1。茶

超甜的粽子,如棗泥、豆沙等,配薄荷茶、綠茶。能增進葡萄糖的代謝,清熱去膩。

咸甜的粽子,如椒鹽、蛋黃等配烏龍茶,能襯出咸甜口味的特點,爽口解油

特別油的粽子,如鮮肉、火腿、香腸等,配普洱茶、菊花茶、山楂茶。幫助消化,把油膩通通刮掉,防止粽子直接長成脂肪。

2。陳皮

助消化、排胃氣、減少腹部脂肪。

3。木瓜,菠蘿

清甜消食,緩解吃完粽子後嘴裡油膩的感覺。




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