保濕餐 吃出水潤美女(圖)

發表:2008-09-02 14:07
手機版 简体 打賞 0個留言 列印 特大


 
如今的女人真不容易。要頭腦敏銳,以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗;要長相可人,以博得更多人的喜愛和更好的發展機會;要溫柔體貼,以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的,一定要有水潤肌膚!秋季,女人最頭痛要屬皮膚乾燥問題。現在,只要稍加調理,你就可以擁有夢想中的如水肌膚,水潤美人非你莫屬。

水潤女人特徵1:嬌嫩的面部

"面子"的問題很重要,不僅涉及尊嚴更影響形象。但秋季天氣乾燥,會直接影響面部缺水。面部皮膚乾燥嚴重的會患"乾性脂溢性皮炎",具體表現是面部起紅斑,並伴隨皮膚脫皮現象。調理的重點在於補氣補血。

食補菜單:芪棗合湯

取黃芪15∼30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉,時間30∼40分鐘,之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能,大棗是補血補氣、健脾胃的佳品,百合能夠滋陰養肺。三者結合,對氣血兩虛的病人大有好處,能夠緩解乏力、怕冷症狀,也能夠滋潤皮膚。

水潤女人特徵2:豐潤的朱唇

一到秋季,特別是常在室外的人,口角周圍及嘴唇總會出現脫皮、乾裂,甚至少量出血的現象。

平時吃東西受到嚴重影響不說,還總有"哭笑不得"的尷尬。中醫理論認為"脾開竅於口,其華在唇。"意思是脾合肉,唇為肌肉組織,口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫,所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。

食補菜單:

1.動物肝臟。中醫講究以臟補臟,如吃"雞內金"。

2.山藥。營養豐富,含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用,自古就是補虛佳品,而且具有多種食法。

 
 
 


来源:信息時報

短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。



【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
榮譽會員

看完這篇文章您覺得

評論


加入看中國會員
捐助

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意