冷毛巾降溫 防臉部晒傷反黑

發表:2010-07-12 17:28
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夏天氣溫炎熱,紫外線持續飆高,皮膚很容易晒傷。醫師表示,太陽晒久了也會產生熱效應,皮膚除了晒傷,也會導致色素沉澱,因此,建議可隨時用冷毛巾幫臉部降溫,避免反黑。

開業皮膚科醫師趙昭明表示,皮膚除了直接晒太陽會變黑,皮膚吸熱產生所謂熱效應,臉部覺得紅熱,若沒有馬上處理,也會導致臉部色素沉澱。所以,當感覺皮膚紅熱時,用冷毛巾或買瓶飲料裹上毛巾,隨時幫臉部冷敷、降溫,可避免臉部色素沉澱、反黑。

另外,防晒油的使用很重要,尤其是皮膚容易長痘痘的人,該怎麼挑選防晒油,台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示,SPF30、PA++ 的防晒油,就能保護皮膚減少紫外線傷害。上班族即使不出門,也要擦防晒,大約四小時補擦一次。

對於皮膚敏感、長青春痘的人,要選擇較清爽、油分低的防晒乳液,先在局部試擦,二週後沒有過敏反應就可擦全臉;小朋友則選擇物理性的防晒油、洗澡時沖乾淨,比較不會引起過敏,不過,擦了防晒油,最好出門還是帶著陽傘、帽子,阻絕紫外線。



来源:人間福報

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