當你出現下面11種情況中的3種以上，則可能判斷你是腎虛。
1、牙齒鬆動，容易脫髮。
2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。
3、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康；如果變得混濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。
4、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。
5、早晨起床，眼睛浮腫。
6、總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中。
7、總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。
8、不提重物，走到三樓就兩腿無力。
9、坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸。
10、在廚房做飯，站立時間超過一個小時，就感到兩腿發軟。
11、洗頭時，頭髮大量脫落。
来源:大眾醫藥網
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