讓自己樂觀快樂的方法(圖)

發表:2012-09-01 13:20
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怎樣才能快樂?怎麼樣才能微笑面對人生?讓自己快樂的方法是什麼?下面請看讓自己樂觀快樂的七個方法吧!

一、擁有達觀的生活態度

擁有達觀的生活態度是對生命的敬重,是為人處事中的豁達胸懷,是積極向上的樂觀心態。有了這樣的態度,才不會過分計較生活中的得失,才不會為一點小事惆悵不已,才不會愁腸百結。這樣才能面對生活,展現出發自內心的微笑。

二、培養幽默氣質

能夠微笑著生活的人,應該是有些幽默感的人,這樣的人能有效地傳遞出來心中的喜悅,並感染給大家,讓大家快樂起來。所以要培養幽默的氣質。比如換個角度說些新穎、輕鬆的話,多學會幾則幽默、笑話。都會讓你成為一個幽默的人。

三、熱愛生命,熱愛周圍的一切

熱愛生活,享受生命,讓自己的人生充滿歡樂,然後再把快樂帶到鄰里、同事、朋友中間,使大家都沉浸在快樂之中。這樣,你不僅能成為一個給人帶來快樂的開心大使,還可以讓自己的人生充滿樂趣。

四、多想想事情陽光的一面

看問題可以有兩個不同的角度,看見陽光的一面,就會得到最陽光的結果。生活就是這樣,你給了它微笑,他也會回贈你一份明媚的心情。

五、消除或減少負面消息給你的影響

被陰雲纏繞時,不要憂傷,更不要垂頭喪氣。國為越是在負面的消息裡走不出來,就越笑不出來。當將其輕鬆放下,想點高興的事,讓自己笑起來,也許困難就會在靈光一閃的時候輕鬆解決。何苦為已經發生的事煩惱呢?

六、在自己周圍尋找快樂

只有心中充滿快樂的時候,你的嘴角才會掛著微笑。去尋找吧!任何快樂的事情都是在尋找的路上,它是等不來的。

七、學會對自己笑

如果把自己打扮得很漂亮,不妨給自己一個微笑;如果做成了一件事後,不妨給自己一個微笑。當習慣了給自己笑容,就能夠輕鬆地給別人微笑。學會微笑,終將擁有最燦爛的人生。



来源:日本新華僑報網

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