感冒常用中药材。（照片提供／高定一）
63岁的黄阿姨，半年来深受咽痒咳嗽所苦，跑遍西医各科却都没有检查出问题。她以为是年纪大，呼吸系统老化的缘故，请我帮她“顾气管”。
经过仔细问诊发现，她大约在半年前，曾经得过一次较为严重的感冒。接受西药治疗后，发烧、咽喉疼痛、怕冷、头痛等症状陆续消失，惟独“咽痒咳嗽”的症状始终如影随形跟着她。
找到病根之后，我们针对她的体质开立中药来帮她把残存在体内的感冒病邪清除干净。下次回诊时，她眉开眼笑地跟我道谢。
原来，短短一星期内，困扰她近半年的咳嗽，竟已改善了将近8成，接着经过几周的调理，咽痒、咳嗽与喉咙卡痰的症状就完全消失了。
在西方医学观念中，“感冒”是由病毒感染造成的疾病，根据其致病病毒与症状严重程度之不同，可分为“普通感冒”与“流行性感冒”。现在大家常用的“感冒”这个词，其实源自于传统中医“感受触冒风邪”的概念。
中医认为，感冒的病因是感受风邪，其表现可能是以打喷嚏、流鼻水、全身怕冷为主的“风寒”证型；或是发烧、口干、咽喉肿痛、鼻塞、咳嗽有黄痰为主的“风热”证型；而病位还可能由最常见的呼吸系统，转移阵地到该患者比较弱的其他系统，如消化、泌尿与神经等系统。
针对“风寒”感冒，中医主张选用辛温的药材，如：防风、紫苏叶、桂枝、生姜等，来赶走寒性的病邪；对于“风热”感冒，则会选用性味偏凉的药材，诸如：连翘、桔梗、桑叶等。
值此天冷干燥之际，如果喉咙容易乾乾痒痒的，更适合搭配麦门冬、川贝母等滋润性较佳的药材，并酌加每日水分摄取量，以保持呼吸道黏膜的润泽度与防御力。
此外，建议常易感冒的朋友们，平时可多按摩肺经的穴位，如：鱼际、列缺、尺泽等，并可视个人情况至各中医院所接受“天灸疗法”（夏季：三伏贴；冬季：三九贴），以期预防感冒及其严重并发症的发生。
来源:自由时报
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