一位隐居森林17年的僧人，写下了他修行智慧，与面对生命艰难时刻的深刻体悟。
导读：相信很多人都会有过一种念头，想放下一切，去过一种全新的生活，或去做一件想做却从来没实现的事。然而，最后能将这个念头付诸行动的人还是少数。瑞典有这样一位拥有经济学家头衔的企业主管，他在26岁即将成为公司最年轻的财务长时，毅然决然选择放下一切，到东南亚出家成为僧人。之后在森林寺院修行了17年，他就是《我可能错了》的作者比约恩‧纳提科（Björn Natthiko）。
《我可能错了》成为瑞典最畅销的心灵书籍，出版了英、西、法、德、韩等29国版权。里面没有浓厚的宗教色彩，反而像是一位好友，对我们叙述了他17年中隐居森林时的修行智慧，与面对生命艰难时刻的深刻体悟。
本书作者是曾有着经济学家背景的企业主管，在26岁迈入成功人生的颠峰时，内心并不快乐。体悟“成功不等同于快乐”的他受到内在指引，选择到泰国出家成为僧人。之后在森林寺院修行了17年，修行的法号是Natthiko——在智慧中成长的人，后来他返乡还俗，虽然需要跟忧郁症和渐冻症搏斗，但他找到一生挚爱结婚，还成为心灵导师与全球畅销作家。
如何面对痛苦的念头
人们脑中经常会跳出无数的念头。没有觉醒时，每个人都会以不同方式助长念头，给予它们在脑中这个不同的空间中不断的发挥。我们可能无法控制这些念头，也无法决定它们的样貌，但我们可以选择：“是否要相信它们。”尤其是那种对自己否定的念头与思想。
作者在书中分享了森林修行时体悟：“我对自己的每个念头，再也不相信了。这是我的超能力。最棒的一点在于：这是所有人的超能力。”他强调最有帮助的一句话：“不要相信你的每个念头。”因为“我们最难放下的念头，到头来往往对自己的伤害最大。”
人际相处中不要害怕矛盾或被讨厌，那会使你成长与提升。
“有位来自奥克拉荷马州的比丘，他讨厌我整整4年，从未断过。事后回顾起来，我需要有人讨厌我，这样才能认清：总是想讨所有人喜欢，是多么没意义。”这是修行人的一种觉醒，产生矛盾或被人讨厌时会让你成长，自我查找，修正自己，才能越来越好。
面对人际冲突时的智慧箴言
本书的书名是来自作者在冥想时的一句魔法箴言：“当你感觉到冲突开始悄悄酝酿，你和一个人的关系演变到快要破裂的时候，只要真诚与笃定地对自己重复这句箴言三次，你的担忧就会云消雾散，就像夏日清晨草地上的露珠。”这句话就是：“我可能错了。”
来源:看中国
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