以前的我，是個封閉、不願與人多交談的人，主觀意識強，凡事以自我為出發點，日子久了，殊不知道封閉的內心，已造成學習上的阻礙，以及狹隘的人生觀。那時候，每天的日子是鬱鬱寡歡，更遑論有幸福可言，心門可說是只開啟一點點的縫隙，外在些許微光，永遠無法照亮整個黑暗的內心，生活中鮮有歡笑。
直到有一天，有機緣拜得太極門，開啟了我深鎖多年的心門，改變了我的人生，如重生一般，他那充滿人生智慧的話語直射我內心深處，照亮了我，一種豁然開朗、好像小孩一般快樂的感覺自心中散發開來，原來開心的感覺是那麼的好！有道是「一笑解千愁」，「笑」足以去百病。
在道館裡，師兄姊樂於與人分享生活體悟，也有耐心聆聽別人的人生百態，適時予人關懷，「別人也好，才是真正的好」，因此我也學會關懷別人、關心世事，學習舍與得的陰陽哲學，不斷的與人分享自己的心得，也學習別人的好，我發現唯有放空自己的所有，才有機會滿載而歸，心也就更開了，人生亦有更多的色彩。
做事要順心，「修改」是不二法門，如太極的運行一般，因應環境而變化。現代人許多因生活中欠缺快樂與歡喜，在充滿負面消息的生活中，情緒逐漸失衡，生活品質自然變差，而心情的不安與焦慮也使得身體變壞，可謂「心病無藥醫」。如換個角度想想，嘗試從改變自己做起，多一些好的念頭，少一些名與利的執著，當下的人生就會不一樣了，而生活中的天堂就會在我們身邊！
来源:臺灣新生報
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