節日這天，身著艷裝的姑娘去採露水，扯艾蒿，有病的到"神泉"去沐浴，以消除疾M病。男子們則在家操持家務，為婦女準備節日的食物。婦女們都到塔子旁，向莎朗女神奉獻一年來自己編的新歌、新舞，縱情歌舞，直至夜幕降臨，大家才依依不舍地返回寨子。這樣活動要持續三天。
傳說羊角花女神莎朗，變成美麗的羌族姑娘，在羊角花盛開的五月，來到曲谷鄉教羌族婦女唱歌跳舞，不久被土司氣走了。後來每當羊角花盛開的時候，婦女們便相約去女神梁子的塔子周圍歌舞，以示對莎朗的懷念。天長日久，漸成節日。
来源:中華文化信息網
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