吃補吃上火 牙周病復發

作者:林宗樾 發表:2008-10-26 14:11
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大多數民眾都瞭解這是因火氣大,牙周病復發所造成。天氣開始轉涼,喜歡進補的朋友要注意!

牙周病是因為牙齦長期處在慢性發炎狀態下,如果不注意飲食,服用過於溫熱的食物,如麻油、花生米、炸雞排等食物,會出現牙齦急性發炎,牙齒周遭組織血管容易破裂出血。因此,牙周病患於冬季進補時,需特別注意,應避免服用過燙、過熱的補品。

◎傳統醫學稱牙周病為牙宣,可分為兩種證型:胃火上蒸和腎陰虛。

胃火上蒸:急性發炎時,多屬此證型,症狀為牙齦紅、腫脹,疼痛難耐,口乾渴、口臭,甚至出血流膿。中醫的治療急性期著重清胃瀉火、消腫止痛,以清胃散加減。

腎陰虛:緩解期以此為主,一般症狀為頭暈、耳鳴、腰酸、牙齒鬆動不固。治療時,宜滋陰補腎,以六味地黃丸加減。

建議病患發炎時,可服用苦瓜、醬瓜、小魚乾湯降火,或用綠茶漱口;緩解期時,勤作扣牙運動,早晚36下,保持牙齦健康。

最近有研究中指出,抽煙、熬夜是牙周病主要的致病因子。因此要有健康的牙齒,除了要每天固定清潔牙齒外,也要糾正不良嗜好,如抽煙、飲酒及改變生活習慣,使身體氣血循環旺盛,病菌便不易寄生在牙周,引起病痛。





来源:自由時報

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