生活中細菌超多的10個地方，我們每天都在接觸。（圖片來源：Adobe Stock）
我們在日常生活中，手不經意間就會接觸到數量相當驚人的細菌。本文總結了我們幾乎每天都會接觸到的10個「最髒」的地方，你知道是哪裡嗎？
1.鞋子
每雙鞋子細菌超過42萬，加上長期不清理的鞋子堆積在一起，鞋架上細菌數量多到難以想像，
建議外出鞋子要放置屋外。
2.包包
拿包包的把手最髒。
建議用濕紙巾擦拭包上手最經常碰的地方。
3.枕頭、床墊
像枕頭、床單、床罩等可以說是大量細菌的住家，枕頭上還會有掉落的皮屑、蟎蟲、黴菌等。
因此建議枕頭套、床單、被單每週換洗一次，以免塵蟎入侵身體，同時也保持皮膚健康，而且經常不洗枕頭套也可能會引起氣喘。
4.牙刷
長時間放在廁所內的牙刷，平均每支上有100萬隻細菌。而且如果你的牙刷太靠近馬桶的話，每次沖馬桶都會有大量的細菌被衝上空氣，過後它們很容易會貼附在附近的物品上。
有許多人牙刷用到毛都炸開也不丟。建議每3個月更換一次，否則口腔可能 「越刷越髒」，也容易傷口感染。
5.鑰匙
鑰匙上有很多的細菌。比衛生紙還多。
建議不時用含酒精的濕紙巾擦拭它，鑰匙上凹槽裡的灰塵也要擦到。
6.手機
污染過的手經常碰手機、手機也會被放在各種地方。用被污染的手機打電話，各種細菌就會轉移到臉上。就算是洗淨了手，也難免會有一些汗水和灰塵沾上，長期下來細菌就容易滋長了。
7.遙控器
理由和手機相同。每天手指接觸的遙控器，其實有70%的機率會在表面滋生大量細菌。
建議每週噴拭消毒一次，沒用時可拆開讓電池透透氣。
8.鍵盤
和遙控器的原理差不多，工作久了，手出汗也會沾污鍵盤。除此之外，按鍵之間的縫隙非常容易藏灰塵和食物殘渣。
建議不時將鍵盤反過來，輕輕搖一搖把裡邊的灰塵和食物殘渣掉出來。用撢灰塵的撢子清掃鍵盤按鈕和按鈕的空隙。
鍵盤按鍵之間的縫隙非常容易藏灰塵和食物殘渣。（圖片來源：Adobe Stock）
9.浴缸
因為身體上污垢掉落的地方，所以浴盆並不乾淨。泡澡後，殘留在浴缸的積也水可能會滋生黴菌、真菌或葡萄球菌。
建議每次使用後，都要把浴缸表面擦乾，以減少細菌的滋長。同時還要定期消毒，對於家人每天共用的浴缸，每週最多可消毒三次。
10.購物籃
購物籃的把手和購物車把手都有很多的細菌。這種細菌容易導致拉肚子。
建議用具有殺菌效果的濕紙巾擦拭後再使用。同時，記得使用後一定認真洗手。
責任編輯:紫英
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