您是否曾經遭遇過劇烈、反覆發生的脈動性頭痛?痛起來可能是單側搏動性疼痛,發作的時候讓你情緒變差、不想活動,甚至感覺噁心、沒有食慾、畏光或怕吵等,對生活造成極大的負面影響,這就是偏頭痛。雖然至目前為止偏頭痛的成因尚未確定,但根據醫學研究的結果,偏頭痛可能是神經、血管及荷爾蒙交互影響下,腦部疼痛神經通路被異常啟動而引發的劇烈疼痛。
要如何避免這樣的劇烈疼痛?事實上患者只要感覺到偏頭痛來襲,就應趕在「黃金治療期60分鐘」內正確用藥,以快速減緩頭痛並控制偏頭痛情況繼續蔓延。但由於大部分的患者都輕忽了偏頭痛的嚴重性,選擇消極忍耐或依賴成藥止痛,導致疼痛不但無法減輕,頭痛的發作頻率也可能增加。
據研究指出,偏頭痛的疼痛訊息路徑是沿著神經通路,從腦部外圍的腦膜前進到三叉神經節,接著進入腦幹中不同的神經核循環,疼痛訊息從腦膜到腦幹的過程約需40到60分鐘,若在這60分鐘內服用偏頭痛專門藥物,治療效果最好。如果錯過了偏頭痛的「黃金治療期」,疼痛訊息到達腦幹,再傳到大腦,不但藥物無法發揮最佳功效,疼痛還可能持續數小時甚至到數天。
許多患者在頭痛發生時會自己買成藥吃,市售止痛藥多訴求廣泛的止痛效果,如果患者頭痛時吃市售止痛藥有效的話,其實也不失為一方便的治療方式,但是須注意的是,頭痛頻繁的患者往往會越吃越多,最後導致藥物依賴成癮,反而造成負面影響。
偏頭痛無法根治,對於頻受偏頭痛之苦的病人而言,最好的方式是尋求專業醫師的治療,正確投藥,以降低發作頻率,控制止痛藥使用的天數,並且掌握「黃金治療期60分鐘」的原則,在第一時間減緩疼痛。另外在生活作息上,包括多喝水、規律的作息、適當的運動、減少壓力皆可預防偏頭痛發作。
来源:中國時報
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