喝水可以緩解脾胃積熱，改善口唇乾裂。（圖片來源：Adobe Stock）
天氣熱，很容易口乾、口渴，這是很平常的事情，但有些人一口乾，連帶嘴唇也跟著乾裂脫皮，有些人一年四季嘴唇都紅紅的，好像塗了口紅一樣，這是怎麼回事呢？
中醫認為，脾開竅於口，其華在唇，也就是說，脾胃積熱，人體津液不足，口乾舌乾，連帶嘴唇也會乾燥，若再多吃肥甘厚味、辛辣刺激的食物，脾胃積熱更重時，嘴唇就開始脫皮了。
嘴唇紅的原因是脾胃有虛火。（圖片來源：Fotolia）
嘴唇紅的原因是脾胃有虛火，脾胃虛火一旺，唇紅就格外明顯，最常見的原因是平時嗜食生冷，又吃下辛辣厚味，小腸積火特甚，因此嘴唇就常年紅紅的。
平日口唇乾裂脫皮的人，一定要適度的補充水分，不要等到口非常乾了才喝水。蔬果可多吃水梨、荸薺、蓮藕，其他富含維生素C的都很不錯。
平時也可泡一些茶飲來緩解嘴唇乾裂，如：用天冬、麥冬、生白芍、白糖一起沖泡，可以清熱養陰瀉火，是方便、好喝的茶飲。若沒有時間處理這些中藥茶飲，喝水還是最好的辦法，喝水就可以緩解脾胃積熱，讓口唇乾裂改善。
来源:看中國週報
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